Banyak orang berkata bahwa senyum adalah ibadah. Tapi tahukah kamu kalau tersenyum itu mempunyai keuntungan lain selai ibadah? Berikut Manfaat Tersenyum yang mungkin tidak kita sadari selama ini:

1. Senyum membuat kita lebih menarik

Orang yang mudah tersenyum mempunyai daya tarik tersendiri. Bandingkan dengan wajah seseorang yang cemberut, membuatnya dijauhi oleh orang-orang sekitarnya.

2. Senyum mengubah perasaan kita

Saat kamu sedang merasa sedih cobalah untuk tersenyum dan berkaca, bisa jadi perasaan kita akan berubah menjadi lebih baik.

3. Senyum dapat memancing orang dihadapan kita membalas senyum

Saat kamu tersenyum maka senyum tersebut akan membuat suasana menjadi lebih cerah, mengubah mood orang lain yang ada disekitarnya dan membuat semua orang menjadi senang. Bila kamu mudah tersenyum, maka orang sekitar kamu akan ikut merasa bahagia. Bila kamu mudah tersenyum tersenyum maka anda akan disukai oleh banyak orang.

4. Senyum dapat mengurangi stres

Salah satu tanda stress nampak pada wajah. Jika kmau merasa bahwa wajah kamu sangat tidak enak untuk dipandang, sesegera mungkin untuk tersenyum karena senyum membantu mencegah kesan bahwa kita sebenarnya sedang stres, lelah atau merasa “down”.

5. Senyum meningkatkan sistem imun (kekebalan) tubuh

Senyum akan membuat anda rileks, sehingga bisa membantu kerja imun tubuh agar dapat bekerja dengan baik. Sehingga kamu terbebas dari berbagai macam penyakit.

6. Senyum mengeluarkan endorphins (pereda rasa sakit secara alami) dan serotonin 

Beberapa studi telah menunjukkan bahwa senyum dapat merangsang pengeluaran endorphin, pereda rasa sakit yang alami, serta serotonin. Senyum memang obat yang alami.

7. Senyum dapat melenturkan kulit wajah dan membuat Kamu terlihat lebih muda

Otot-otot yang digunakan untuk tersenyum ikut membuat Kamu terlihat lebih muda. Jika Kamu ingin sesuatu yang beda, maka berikan senyummu sepanjang hari, maka Kamu akan terlihat lebih muda dan merasa lebih baik. Karena itu dapat Menghilangkan Jerawat juga.

8. Senyum membuat Kamu tampak sukses

Orang yang tersenyum terlihat lebih percaya diri dalam menjalani hidupnya. Cobalah tersenyum saat Kamu melakukan pertemuan dan saat ada janji. Rekan-rekan kerja, sahabat, orang-orang terdekat Kamu akan merasakan sesuatu yang berbeda dan sukses.

9. Senyum membuat Kamu tetap positif

Senyumlah! Lalu sekarang cobalah berpikir sesuatu yang negatif tanpa berhenti tersenyum. Sulitkan? Karena ketika Kamu tersenyum maka senyum tersebut akan mengirimkan sinyal ke tubuh Kamu bahwa “hidup Kamu saat ini baik-baik saja”.